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2016年11月11日 (金)

(株)バスクリン学習会を行いました♪〜中部ブロック岩間コープ会

2016年11月10日(木) コープデリ笠間センターにて
参加者:15名(メンバー8名 一般組合員3名 地域理事1名 ブロック委員3名)

日々、少しずつ寒くなってきたこの季節。講師に(株)バスクリンの石川先生をお迎えし、メンバーさんが楽しみにしていたバスクリンの学習会を行いました。
先生からの元気な挨拶のあと、良い入浴が良い睡眠につながり、次の日の元気につながるとの話を最初にしてくださいました。その後入浴の効果や健康につながる入り方などを、科学的効果や先生自身で行った入浴実験の結果を含め、ためになりつつ笑いを混ぜて、参加者のみなさんに分かりやすく説明してくださいました。

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石川先生のお話しにみなさん、大満足です☆

お風呂では痩せませんよ! の話でみんなニッコリ。お風呂で汗をかいたら、体温が上がり過ぎてるサインです。我慢せず、休憩をとってくださいとのことで、目からウロコでした。体のサインを自分で感じながら、体調に合わせて入浴することの大切さを知りました。
話の後半は、入浴剤についてです。映像を観ながらお話をききました。

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映像があり、分かりやすかったです(^^)

オリンピック選手も体調を整えるのに、入浴剤を使用しているとのこと。「きき湯」使用の選手が多いようでした。
某テレビ番組の映像を観て、入浴剤ができるまでを知りました。ただ一言で入浴剤と言うのが申し訳ないくらい、1つの商品ができあがるまでに、それぞれのプロの方が香りや成分、お湯の感触などを、実際に各地のたくさんの温泉に入り研究され作られていることがわかりました。
入浴剤にも色々なタイプがあり、保温効果のものや、血流を良くするもの、肩こりや腰痛改善のものや、保湿効果のもの。一つ一つ丁寧にお話しいただき、試供品をいただきました。

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早速試してみます。どれからにしようかな♪

これからの寒い季節、入浴剤を選んで使うのがとても楽しみになりそうです。
その後、参加者さんからの質問にも丁寧にお答えいただき、とても素敵な学習会になりました。石川先生、ありがとうございました。

参加者感想
●お風呂の大切さ、良い入り方などを分かりやすく教えていただき、とても勉強になりました。早速実践してみたいです。
●入浴剤は風呂釜を痛めると思っていたので、大丈夫なことがわかり安心しました。自分に合う入浴剤探しを楽しめそうです。
●前日の睡眠が次の日の行動につながるとは思いもしませんでした。これから、気を付けたいです。
●入浴剤だけでなく、多方面の話がきけて、とても楽しかったです。映像もとても良く、バスクリンのファンになりました。
●先生のお話しに引き込まれて、あっという間の学習会でした。肩の痛みがあるので、早速試してみたいです。

次回は12月16日(金) コープデリ笠間センターにて
試食と交流を行います♪

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