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2016年10月28日 (金)

お弁当にもランチにもおすすめ!!「おにぎらず」を作りました(^◇^)〜南西ブロック取手コープ会

2016年10月13日(木) 10時〜12時 取手福祉会館にて
参加人数:5名(メンバー4名 ブロック委員1名)登録人数11名

今回は、行楽シーズン到来ということで、簡単に作れて美味しい「おにぎらす」を作りました。具は、1.ツナときゅうりとカニカマ2.卵焼きとスパム焼きの2種類。
作り方はとても簡単! 具材を準備して、海苔にごはんをのせて、具をのせて、またごはんをのせて、4つ角を畳むように折って、ラップでくるみ、少し寝かせれば出来上がり! 少し寝かせると、のりがしっとりして切りやすくなります。最初はご飯の量の加減が難しかったですが、だんだん慣れてきて、あっという間に5人分を作ってしまいました!
メンバーさんからは、「こんなに簡単で見た目も良くて美味しい!」「朝作っておけばランチがわりになるね!」「お友達が来るときに作ってあげたい」「ほかの具材にもチャレンジしたい」「ゴルフの時の朝ごはんにもいいかも」などなど、簡単で栄養満点な「おにぎらず」をとても気に入っていただけて嬉しい限りです(^◇^)
毎回、メンバーさん同士和気あいあいとても楽しい取手コープ会! お近くで興味がある方はぜひお試し参加してみてください! 新しいお友達ができてとても楽しいですよ!

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<本日の試食品>
1.Coop焼きのり有明産徳用
2.Coopライトツナオイル
3.Coopマヨネーズ
4.CoopたまごL
5.スパム
6.カニカマ
7.中華スープ
8.キュウリ

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<本日の内容>
げんき通信 読み合わせ 他

<次回日程>
11月29日(火) 10時〜12時 取手福祉会館にて

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