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2016年7月12日 (火)

常総市サロンふれあい喫茶〜夕食宅配の試食、骨密度・血管年齢の測定をしました♪〜南西ブロック委員会

2016年7月8日(金) 12時~15時30分 常総市水海道森下町旧ビジネスホテル北水海道にて
参加人数:25名 理事1名 ブロック委員3名 ボランティア1名

今日は、夕食宅配の試食をしました。おいしかった。量が丁度いい。と好評でした。
13時からは、コープネット保険センターより骨密度と血管年齢の測定器をお持ちいただき、測定をしました。年相応の方、実年齢よりちょっと上になった方といろいろな方がいました。私も測らせていただきましたが、実年齢よりも10歳も上の診断でした(;_;) 運動不足・生活習慣の見直しの指摘が……。わかってはいましたが、なかなか実行できないでいました。これを機に少しずつ改め、皆さま方みたいに素敵に年を重ねていけたら♪ と思いました。
測定後は、いつものように楽しくお茶を飲んだりお菓子を食べたりして過ごしました。

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