バスクリン商品学習会〜東部ブロック潮来コープ会
2015年10月16日（金） コープデリ鹿島センターにて
参加者：組合員19名（メンバー４名 一般組合員１２名 ブロック委員３名）
（株）バスクリンより講師の石川様をお迎えし、潮来コープ会主催の学習会が開催されました。
学習会に入る前に、担当ブロック委員が、講師の紹介と、講師に「鹿嶋へ来ての感想は？」と尋ね……
「想像していたより都会でした」
「電車で来るのは大変だと思ったけど、高速バスを利用すると便利な場所ですね」
と、お答えいただきました。
アイスブレイクでリラックスしたところで、学習会がスタート。
まず、お風呂の長い歴史から教えていただきました。お風呂は６世紀に仏教と共にに中国から伝わったとの事。一般庶民が、お風呂を楽しめるようになったのは江戸時代になってからなのですね。
次に入浴の効果と安全な入浴方法、入浴剤の違いについてお話いただきました。
日本を代表するアスリートたちは、入浴を上手く活用しているそうです。きき湯ファンが多いとか……、あの氷の上の王子様も……。
次に、入浴剤ができるまでを某番組のＶＴＲを見ながら学習。講師の石川さんも出演していましたね。
入浴剤ができるまでには気の遠くなるような過程があるのですね。ご苦労がよくわかりました。（VTRでは楽しげでしたが……）
最後に、入浴のポイントを教えていただきました。
よい眠りをとる事が健康につながります。その為に、お風呂に入ってリラックスすることはとても大切なことですね。
そうそう、「半身浴でダイエット」なんてよく聞きますが、入浴だけでは、ダイエットはできないそうです。入浴＋運動で効果が出るとか……（やっぱり運動か）。
参加された組合員さんからの
「数種類の入浴剤を混ぜて使っても問題はないのですか？」
「入浴剤を毎日使わないと効果はないのですか？（腰痛・肩こり）」
などといった質問に、丁寧にお答えいただきました。
最近、気温もぐっと下がって入浴が気持のよい季節になりました。毎日の入浴と睡眠の質を高め、豊かな生活を送るためにも、教えていただいたポイントなどを試しながら、秋の夜長の入浴を楽しみたいと思います。
とてもよい学習会でした。
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コメント
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掲載、ありがとうございます。とても楽しくお話させていただきました。
これから、寒くなりますので、暖かく心地良いバスタイムを過ごしていただけたらと思っております。
ありがとうございました！！
投稿: 石川泰弘 | 2015年10月21日 (水) 20時45分