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2015年7月 7日 (火)

食育教室報告

2015年7月3日(金) 寿小学校にて
参加者  :保護者32名 食育サポーター5名

今日は小学校の保護者を対象に「栄養満点ジュースを作ろう!」の食育教室を行いました。

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最初に「元気な体を作ろう!」 チェックシートでお母さん方の日頃のプチ不調をチェック☆
「イライラしてしまう」の項目に苦笑しながらチェックを入れたお母さんは、バナナやかぼちゃジュースをセレクト。ちなみに本日使用かぼちゃはなんと、江戸崎かぼちゃ!
さっぱりジューシーなパイナップルのジュースは「からだがおもい、つかれる」 に効果的です! おいしく飲んで、心も体も元気になるとうれしいですね♪

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また、食育ゲーム「一汁三菜の膳を作ろう」や「旬の野菜あてクイズ」では、笑い声と共に「目からウロコ!」との声も上がりました。
さらに成長期に必要な栄養の話になると皆さん、熱心に耳を傾けていらっしゃいました。

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参加者の方から「時間のある時に下ごしらえをしておいて、牛乳や豆乳も準備して子供と一緒に作ってみたいと思います」などのうれしい感想もいただきました。

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