誰でもできるやさしいヨガ！ を開催しました 〜中部ブロック委員会
2015年 2月25日（水） コープデリ笠間センターにて
参加人数 組合員15名 子ども4名 ブロック委員6名 計25名
メディカルヨガ研究家… 他たくさんの資格を持つMitsu先生から、本日のco-op商品の試食品や効果的な食べものの説明のあと、ヨガについてのお話を伺いました(^^)
身体が固くても、運動が苦手でも大丈夫！ ヨガは、自分のペースで無理なく出来ます！
先生のお話に皆さん真剣です
身体を伸ばした時の心地よさを感じながら、ゆったりとした時間が流れて行きました.。o○.。o○
本日の試食
◎co-opスポーツドリンク
◎co-op穀物バー
◎co-opミニカップゼリー
◎co-opレーズンサンド
◎co-opお好み種
◎co-opクランチショコラ
途中、co-opスポーツドリンクで水分補給をしながら、やさしいヨガタイムを皆さん楽しまれました(*^^*)
参加者感想
○初めてのヨガでしたが、基本から教えていただき簡単で身体の内側から温かくなりすっきりしました
○前から興味があったので嬉しい企画でした。また参加したいです
○子どもを預けて参加でき、身も心もリラックスできました
試食においても
○スポーツドリンクが飲みやすく美味しい！
○穀物バーの胡麻の香ばしさが好きです！
○レーズンサンドやクランチショコラを今度買ってみたい！
などの感想をいただきました(⌒‐⌒)
お帰りの際には、カレンダー募金にもたくさんのご協力を頂きました
ありがとうございました(^^)
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