« 常陸野産直センターへバス見学に行ってきました!〜北部ブロック北茨城コープ会 | トップページ | 「小美玉市福祉にっこりまつり」に参加しました〜くらしの助け合いの会 »

2014年9月30日 (火)

『夏野菜カレー』を作りました〜中部ブロック岩間コープ会

2014年9月24日(水)、笠間センターにて。参加人数、メンバー7名、ブロック委員2名。

初めに、夏野菜カレーづくり。メンバーさんから提供していただいた夏野菜(冬瓜、カボチャ、とうもろこし)を具材に。お米も提供していただきました!

おいしく煮込んでいる間に、「ときめきスマイル」「エプロンニュース」など、生協からのお知らせをし、署名のお願いなどをしました。

次に、10月24日のバス見学会の各係担当などを決め、出欠確認をしました。

<本日の試食品>(メンバーさんセレクト!)

140930_1iwama

◎にんじん(北海道産)
◎たまねぎ(北海道産)
◎若鶏むね肉500g
◎coopカレー屋仕込みの焙煎カレールー500g
 →→辛くなく、コクがありおいしかった♪スパイスがきいて、とてもおいしかった☆
◎coop深煎り胡麻ドレッシングハーフ300ml
◎カロチンE卵α10個
◎不揃いきゅうり(茨城県産)3本
◎レタス
◎赤ぶどうのヨーグルト70g×6
◎coopフライパンでかきソテー増量タイプ
 →→かきの味がしっかり出ていて調理も簡単でうれしい(o^o^o)
 →→かきが大粒で衣が薄く、おいしい♪
 →→簡単で水っぽくならないでおいしかった!!
◎coop有機豆乳(無調整)900ml
◎coop野菜・果実ジュース1000ml

140930_2iwama
メンバーさんからいただいた、おっきな冬瓜(o>ω<o)

140930_3iwama
おいしくなぁ~れ☆

140930_4iwama
出来ました!!

140930_5iwama
美味しそう(^3^)/

<参加者感想>
・このようなカレールーがあるのを知りました。
・今回、夏野菜のカボチャ、とうもろこし、冬瓜を入れ、鶏肉とで食べてとてもおいしかったです。
・カレールーも残ったらとっておくことができ、チャーハンにも使えるという便利な話も聞けてよかったです。

豆乳は調整豆乳に比べるとクセがあり、苦手な方も・・・野菜ジュースと混ぜて飲むと飲みやすい♪と言う新しい発見もありました\(^o^)/

次回は、10月15日(水)、笠間センターにてバス見学会の準備です。

« 常陸野産直センターへバス見学に行ってきました!〜北部ブロック北茨城コープ会 | トップページ | 「小美玉市福祉にっこりまつり」に参加しました〜くらしの助け合いの会 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 常陸野産直センターへバス見学に行ってきました!〜北部ブロック北茨城コープ会 | トップページ | 「小美玉市福祉にっこりまつり」に参加しました〜くらしの助け合いの会 »

2024年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

ブログ内検索