災害時にも役立つ！ツナ缶ランプとポリ袋レシピ〜南西エリアつくばセンターコープ会
2014年1月16日（木）、コープデリつくばセンター。参加人数7名。
前から試してみたかった「ツナ缶ランプ」と「ポリ袋でカレーライス」を作りました。
●まずは、ツナ缶ランプ
材料はツナ缶とタコ糸
ツナ缶はオイルタイプを。今回はＣＯＯＰシーチキンマイルドを使用。
タコ糸がなければ、ティッシュやコーヒーフィルターをこよりにして代用することもできます。
芯になるタコ糸をツナ缶に浸し、オイルが染みてきたら、着火。
ツナ缶一つにつき、2～3時間は明るく照らしてくれるそうです。
もちろん、使用後のツナは食べられます。⇒今回はポリ袋レシピのカレーに使用しました。
＜感想＞
とても簡単にでき、明るく点灯してくれます。ただ、芯は燃えるのが早いので、タコ糸を長くすることが必要。また、芯の部分が缶の淵などに接触すると消えてしまいます。燃えている部分を常に缶に触れないようにする工夫が必要です。使用後のツナはちょっと香ばしい匂いがしますが、問題なく食べられます。くれぐれもツナ缶はオイルタイプを選んでくださいね。
●次にカレーライス
材料です。
北海道ななつぼし（無洗米）とＣＯＯＰのカレーと、さきほどのツナ缶を使用して、ツナカレーにしました。以下、分量は1人前です。
ごはんを作ります。
米100ｇ、水130ｃｃ
・二重にしたポリ袋の中に米と水を入れて15分置きます。
・空気を抜き、沸騰したなべのお湯の中に材料の入ったポリ袋を浮かべ30分煮ます。
・炊きあがったら15分蒸らして、出来上がり！
カレーを作ります。
じゃがいも80ｇ、たまねぎ80ｇ、にんじん30ｇ、ツナ（ツナ缶ランプでつかったも
の）1/2缶、カレールー固形1個、水50ｃｃ
・材料を適当な大きさに切ります。（小さく切ったほうが火の通りが早いです）
・袋の中で固形カレールーを水で溶かし、その中にその他の材料を全部入れ、袋の空気を抜きます。
・沸騰したお湯の中に袋ごと入れて30分煮て、出来上がり！
このように袋のままお皿に乗せると、お皿も汚れません。
肝心の味ですが、普通のカレーに仕上がりました。ごはんもしっかりと炊けていました。
★ポリ袋はスーパーにあるロール状のものがベストです。お鍋の底にお皿などを置き、底に触れないようにしてください。
ツナ缶ランプも、このポリ袋レシピも災害時にはとても役立ちます。アウトドアでも利用できそうですね。
ぜひ、覚えておくと良いと思います。
実際に作ったメンバーさん達も感動していました。
次回は2月13日（木）、また別のポリ袋レシピに挑戦します。
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コメント
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ツナ缶を食べる前に明かりとして使えるなんて驚きました！
皆に教えてあげたいです♪
投稿: 富士子 | 2014年1月24日 (金) 09時13分
いざというときに実践できるよう、一度練習してみま～す！
投稿: くろみつ | 2014年1月27日 (月) 17時06分
ラジオ聴きました！試してみよ～♪
投稿: きなこ | 2014年3月 7日 (金) 17時50分
＞富士子さま、くろみつさま
ツナ缶ランプ、知っているのといないのとでは、いざという時の心の持ちようが違いますよね。ぜひ、実践してみてくださいね。
＞きなこさま
ラジオ視聴ありがとうございます。出演は私ではありませんでしたが、広くこの情報が伝わると嬉しいです。
投稿: 担当エリア委員 | 2014年3月12日 (水) 01時32分